アロマオイル(エッセンシャルオイル)を使った手作りグッズとブレンド例【化粧水】 - [アロマオイル(精油)の通販専門店アロマ・タイム]
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例：ラベンダー
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グレー■：終日休み
ブルー■：午前中休み
オレンジ■：午後休み
【営業時間】10時〜16時
手作りアロマグッズ - 化粧水
アロマオイル(精油・エッセンシャルオイル)を使った簡単な手作りグッズ、化粧水のレシピです。
みなさんがお持ちのアロマオイルで好きな香りを見つけて作ってみてくださいね。
| ルームスプレー | バスソルト | 化粧水 | ジェル | 香水 | 重曹で消臭・防虫 |
| マスクスプレー | デオドラントスプレー | 保冷剤で消臭・芳香剤
化粧水(50ml)
材料
アロマオイル(精油)
1滴
グリセリン
5ml
精製水
35ml
フローラルウォーター
10ml
スプレーorシャンプー容器
1個
作り方
1.ビーカーにグリセリンを入れます。
2.アロマオイルを加え、竹串でよく混ぜます。
3.精製水とフローラルウォーターを入れ、よく混ぜ合わせ、容器に移します。
できあがり！
◎使い方
使う前によく振り、肌全体に塗ります。(注意：スキンチェックを行ってから使用しましょう)
※1週間〜2週間以内に使い切りましょう。
(ラベルシールに作った日付と使用した精油を書いておくと便利です。)
▼スキンケアタイプとアロマオイル例
| 普通肌 |  ゼラニウム、ネロリ、 フランキンセンス、ラベンダー、ローズ、カモミールローマン |
|---|---|
| 敏感肌 | ネロリ、ラベンダー、ローズ、カモミールローマン |
| 脂性肌 | ゼラニウム、ネロリ、 ローズマリー |
| 乾燥肌 | カモミールローマン、ネロリ、ローズ、 サンダルウッド |
化粧水に適したフローラルウォーター
フローラルウォーターにはごく微量に芳香成分が含まれています。精油に比べてマイルドなので、顔や身体などにそのまま使うことができます。
ローズやネロリのフローラルウォーターは美肌効果が期待でき、スキンケアにおすすめです。
トラディショナルブルガリアンローズ
ストレスの緩和やホルモンバランスの調整に
ネロリウォーター
お肌の引き締めなどアンチエイジングに
| ルームスプレー | バスソルト | 化粧水 | ジェル | 香水 | 重曹で消臭・防虫 |
| マスクスプレー | デオドラントスプレー | 保冷剤で消臭・芳香剤
精油は医薬品ではなく、医療行為に代わるものではありません。現在の身体状況や治療・投薬等については医師の指示に従ってください。当サイトはアロマテラピーに関する行為によって生じたいっさいの損傷、負傷、その他についての責任は負いかねます。十分にお気をつけになってお楽しみくださいませ。
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
3日はアロマの日
11月3日はアロマの日です。
アロマテラピーを始めて10年近くになりますが、今では欠かせない物になっています。
20代の頃は香りには全く興味がなく、むしろ嫌いな方でした。
30代に入り、母親の介護を始めた頃からでしょうか。
母親の足は浮腫でパンパンに膨れ上がっていたため、足浴をよくしていたのですが、その際にアロマオイルを少し入れてみたところ、
部屋の中がとても良い香りに包まれました。
母は気持ち良さそうでしたが、介護をしている私も一緒にリラックスできました。
アロマテラピーに興味を持ったきっかけの一つと言えるでしょう。
また、香水のような強い香りが好きではないので、天然精油の優しい、ほんのりとした香りが楽しめるのも私には合っているのかもしれません。
私のアロマの取り入れ方を少しご紹介しますと‥
毎日のルーティンとして、入浴前、リビングにアロマランプでアロマを焚いています。
お風呂から上がると心地よい香りが部屋に広がり、思わず深呼吸してしまいます。
また、これからの時期はインフルエンザが流行ってくる季節なので、外出先から帰ってきたらティートリー水でうがいをします。
ティートリーは抗ウイルス作用を持つため予防に良いです。
といった感じで日常生活にアロマテラピーを取り入れています。
アロマテラピーはとても簡単に始められます。
最初は好きな香りを試してみて、興味を持ったら作用や効能なども調べてみると面白いですよ。
みなさんもぜひアロマライフを楽しんでみてくださいね。
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