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アロマ・タイムへお越しいただき、ありがとうございます。
みなさんは「香り」と聞くと何をイメージされますか?
花の香り、香水、せっけんの香り、柔軟剤の香りなど、世の中にはさまざまな香りがあふれていますね。
店長である私はやはり香りというとアロマオイル(精油)が頭に浮かびます。
以前は、香りなどにあまり興味はなく、色や形など目に見えるものに関心がありました。
そんな私がアロマテラピーの魅力を感じるようになったエピソードをご紹介いたします。
仕事のストレス
アロマオイル(精油)を知ったのは友人がアロマテラピーの学校に行っていたのがきっかけです。
その当時はあまり興味がなく、どちらかというと香水なども苦手でした。
私はその頃WEB制作会社でホームページを作ったり、システム開発などをしていたのですが、同僚や先輩が心の病になってしまったり、私自身もストレスで心身ともに疲れていました。
アロマがリラックスできるというのを聞いていたので、アロマオイルで芳香浴をしてみたところ良い香りが部屋中に広がり、何だか幸せな気分になったのを覚えています。そこから「香り」に興味を持ち始めたのです。
母の介護
私は母親をガンで亡くしておりますが、自宅で母の看病していた時、足浴にアロマオイルを使ったことがあります。良い香りに喜んでいました。また、ホスピスに入っている際、母はとても部屋の臭いを気にしており、アロマオイルで芳香浴をしておりました。
介護はする人もされる人も大変なストレスを抱えます。お互いがリラックスできるアロマオイルの香りっていいものだなあとその時も実感しました。
学校に通う
アロマテラピーについてもっとしっかり勉強したいと思い、メディカルアロマの学校に通いました。精油の勉強やトリートメントの授業などを受けて行くうちに、アロマオイルは香りを嗅ぐだけでなく、さまざな使い方があり、また精油一つ一つに色々な作用があることを体系的に学ぶことで更にアロマへの興味を深めました。
今ではアロマテラピーを生活の中に取り入れて、さまざまな香りのブレンドを楽しむようになっております。
私の周りでもアロマオイルの使い方がよくわからなかったり、興味はあるけれど何から始めたら良いかわからないといった方々がたくさんおられます。そんな方達にもアロマテラピーを楽しんでいただけるように、アロマオイルを使用したシャンプーやリンス、バスグッズなどを取り揃えました。
アロマオイル(精油)は人工的な香りとは違い、優しい香りが魅力です。日常生活からアロマを取り入れて行って、アロマテラピーの良さを知っていただきたい。そのように願っております。
私自身、アロマテラピーについてまだまだ勉強中ではありますが、みなさんにわかりやすくご紹介できればと思っております。
今後ともどうぞアロマ・タイムをよろしくお願いいたします。
内閣府認証 日本アロマセラピー統合医学協会
メディカルアロマセラピスト
大野 晶子

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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは1滴=0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
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香害
とある女性が50歳を過ぎてから「香害」に悩んでいるというニュース記事を読みました。
その方は柔軟剤や香水のにおいを嗅ぐと頭痛や肌荒れ、食欲の低下などさまざまな症状に悩まされ、職場に行けなくなってしまったそうです。
「香害」という言葉は数年前から耳にすることがあります。
2000年代後半くらいから海外製の柔軟剤が日本で販売されるようになり、日本製品でも香りの強い洗剤や柔軟剤が増えましたね。
実のところ私も柔軟剤のような強い香りは苦手です。香水もしかり。
人工香料を用いた製品は長く香りが残るため好きではありません。
その点、精油(エッセンシャルオイル)は香りの持続性はありませんが、天然でほんのり香るため好きです。
先日、いつもDr.エバーハルトの「フレッシュフラワー」をご購入いただいているお客様から香水のように使っていますというお言葉をいただき、素敵な使い方をされているなと思いました。
以前勤めていた職場で香水やハンドクリームのにおいが強い人がいて、きついな‥と思ったことがあります。
なので、アロマに関する仕事をしていますが公共の場や外出する際には香りをつけないようにしています。
日本人は特に強い香りに慣れていない文化がまだまだあるのではないでしょうか。
「香害」に悩んでいる方が職場や外出先にいるかもしれません。
周りのことにもう少し配慮しないといけないなと思いました。
→過去のちょっとコラム