【営業日のご案内】
2025年07月の定休日 | ||||||
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2025年08月の定休日 | ||||||
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グレー■:終日休み
ブルー■:午前中休み
オレンジ■:午後休み
【営業時間】10時〜16時
お支払い方法、送料、手数料についてのご案内です。
【簡易包装について】
当店では環境を配慮し、無駄なゴミがでないよう簡易包装を心掛けております。
お届けいたします商品については破損のないよう、十分に気をつけて梱包させていただきます。
簡易包装に何卒ご理解とご協力の程、お願い申し上げます。
お支払い方法・手数料について
以下のお支払い方法がご利用いただけます。
配送会社と送料について
配送会社は日本郵便となります。下記配送方法をお選びいただけます。
ゆうパック送料 | 北陸・東海・近畿・中国・四国 | ||
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740円 | |||
関東・信越・九州 | 東北 | ||
840円 | 980円 | ||
北海道 | 沖縄 | ||
1,550円 | 1,280円 | ||
商品10,000円以上お買上げの場合は送料無料 | |||
レターパック送料 | 全国一律 600円 | ||
商品10,000円以上お買上げの場合は送料無料 | |||
クリックポスト送料 ※ポスト配達 | 全国一律 200円 ※商品に制限有(注意事項を確認ください。) |
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商品10,000円以上お買上げの場合は送料無料 |
1.お支払いが代金引換の場合はご利用いただけません。
2.配送希望日・配送希望時間の指定はできません。
3.基本的に配送員の方が対面でお届けします。
4.紛失、破損等の補償はございませんのでご了承ください。
5.レターパックでお届けできる商品は4Kg以内の商品となっております。(ディフューザー、ランプなどのサイズの大きな商品や、大量購入の場合などは不可となっております。)
6.お客様がレターパック配送をご希望の場合でも、当店の方でレターパック発送が難しいと判断した場合、ゆうパック配送に変更させていただきますのでご了承願います。(※変更になる場合は受注メールにて連絡をさせていただきます。)
7.配達の遅れなどの確認はお荷物の伝票番号をお知らせいたしますので、お客様ご自身で日本郵便のホームページ(http://www.post.japanpost.jp/)もしくはお電話(0120-2328-86)または携帯(0570-046-666)でご確認ください。
1.お支払いが代金引換の場合はご利用いただけません。
2.配送希望日・配送希望時間の指定はできません。
3.基本的に郵便受け(ポスト)配達です。
4.紛失、破損等の補償はございませんのでご了承ください。
5.クリックポストでお届けできる商品は1Kg・厚さ3cm以内の商品となっております。(アロマオイル6本程度・ロールオンアロマ・ハンドクリームなど可。ホホバ・スイートアーモンドなどのキャリアオイル、五行マッサージオイル、アロマスプレー、ディフューザー、ランプなどのサイズの大きな商品は不可。)
6.お客様がクリックポスト配送をご希望の場合でも、当店の方でクリックポスト発送が難しいと判断した場合、ゆうパックまたはレターパック配送に変更させていただきますのでご了承願います。(※変更になる場合は受注メールにて連絡をさせていただきます。)
7.配達の遅れなどの確認はお荷物の伝票番号をお知らせいたしますので、お客様ご自身で日本郵便のホームページ(http://www.post.japanpost.jp/)もしくはお電話(0120-2328-86)または携帯(0570-046-666)でご確認ください。
領収書の発行について
商品代金の領収書の発行につきましては、以下の様なお取り扱いとさせて頂きます。何卒ご了承頂きますようお願い申し上げます。
1.代金引換の場合
郵便局員がお渡しする伝票が領収書となります。
2.銀行振込の場合
各金融機関が発行する振込(送金)証明書が領収書となります。
3.コンビニ後払いの場合
指定の請求書(振込取扱票)にてお支払いいただいた際にお受取いただく「振込受領証(郵便局でお支払いの場合「振替払込請求書兼受領証」)」が領収書となります。
4.弊社発行の領収書をご希望される場合
弊社発行の領収書をご希望される場合は、注文の際、備考欄にご記入下さい。
商品代金金額の領収書を発行させて頂きます。
精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは1滴=0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
リハビリ
4月頃から左臀部から太ももの裏にかけて痛みが続き、整形外科に行ったところ軽い坐骨神経痛ですねと言われました。。。
坐骨神経痛、、、
以前勤め先で坐骨神経痛を患ってらっしゃる人がいて痛そうだったのを思い出しました。
少々仕事が忙しかったこともありますが、初めての痛みでした。
お風呂で椅子に座って頭を洗う時が特に痛く。。。
両足を曲げて前屈みになると左足にピリピリと痛みが。
足を後ろに伸ばしつつ前屈みになるというおかしな格好でしばらく頭を洗っていました。
診察の後、早速リハビリを始めることに。
リハビリの先生に可動域を調べさせてくださいと言われ、仰向けに寝て、足を上に上げられたところ、「硬ッ!」と言われました笑笑
確かに体は柔らかくはないと思っていましたが、そこまで硬いとは。。。トホホ
腹筋と背筋も確認されましたが、筋力はそこそこあると。
外と内の筋力(インナーマッスル)が釣り合っていないとのことでした。
まずは体幹を鍛えましょうということになりました。
仰向けになって両足を曲げて片方ずつおしりを上げないように軽くあげるということをしました。
正しく行うとこれでインナーマッスルが鍛えられるとのこと。
あまりに地味な動きなのでこんなのでいいのかと思ったくらいです。
何度かリハビリに通っていくうちに痛みがなくなってきました。
リハビリってすごいですね!
簡単な動きなので、自宅でも行えます。
もうしばらくリハビリを続けていきたいと思います。
→過去のちょっとコラム