精油の使用回数について
・10mlの精油　200滴
・5mlの精油　100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪

認知症とニオイ

「不定愁訴」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。
先日、認知症は「鼻」から始まるという興味深い記事を見つけました。
高齢者が「最近、においがわからなくなった」と言い始めたらお医者さんは認知症を疑うという内容でした。
理由としては嗅覚は脳の一番原始的な感覚で、嗅覚障害は認知症のごく初期にあらわれる症状だからとのこと。

認知症と嗅覚の関係は注目されており、特にアルツハイマー型認知症は記憶障害よりも嗅覚機能が低下する傾向が多く、この嗅覚の衰えが認知症の早期発見に繋がるかもしれないということで研究が進んでいるそうです。

数年前にアロマオイルが認知症予防に役立つとしてテレビで紹介されましたが、日本認知症予防学会でも非薬物性療法としてアロマセラピーが推奨されています。
理事長でもある浦上克哉鳥取大学医学部教授は、「アルツハイマー型の認知症が表れるのは65歳以上が多いですが、原因たんぱく質のアミロイドβが脳にたまり始めるのはその20〜30年前から。40代からアロマオイルを使うことを勧めている。」と説明されています。

私もアロマセラピーで嗅覚が衰えないようにトレーニングしていきたいと思います。

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