精油の使用回数について
・10mlの精油　200滴
・5mlの精油　100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪

マスクの暑さ対策

マスクが暑いです。。。
近所にちょっと買い物に出かけただけでも顔が蒸れます。

ハッカ油スプレーが人気というニュースを見たので、早速私もペパーミントの精油で試してみました。
私の場合はスプレーではなく、コットンにペパーミントの精油を数適含ませ、ジップロックの袋にマスク数枚とそのコットンを入れておき、しばらくしてからマスクを使うといった方法です。

マスクを付けてみるとちょっと涼しい！ただ、マスク全体にミントの香りがついているため目もスッとしてしまいます。マスクの下の端っこに少しだけ精油をつけて装着する方が良いかもしれません。
ペパーミントには冷却作用のあるメントールという成分が含まれており、体感温度を下げるといった効果があるので、暑い季節には役立つ精油です。



スプレータイプがお好みの方は、マスクスプレー「スースーミスト」がおすすめです。
ペパーミントの他、ユーカリやティートリーなど鼻やのどの違和感を和らげてくれるといわれる精油数種が含まれており、清涼感のある香りが人気です。



今年の夏も暑くなりそうですが、マスクもしなければならず、更に過酷な夏となりそうです。 しっかり暑さ対策をして夏を乗り切りたいですね。

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