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精油の使用回数について
・10mlの精油　200滴
・5mlの精油　100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪

歯が気になる

30歳を超えてからよく歯医者に通うようになっています。
虫歯の治療ではなく歯のクリーニングのためです。
小さい頃は虫歯が多く、歯医者に通うのは大嫌いだったのですが、最近は歯医者に行くのが好きで、クリーニングをした後のスッキリ感がたまりません。
今一番気になることは歯の黄ばみです。
非喫煙者、コーヒーは1日1杯くらいしか飲みませんが、お茶や紅茶を飲むため歯がすぐ黄色くなります。加えて先生に着色しやすい歯の性質と言われてしまいました。。。

外国人はなぜあんなに歯が白くてきれいなのだろうと思い調べたところ、歯の性質が違うようで、エナメル質が日本人は薄いそうです。それと歯に対しての美意識が外国の方は高いとのこと。
最近は人と会うと口元が気になってしまい、きれいな歯並びや白い歯をみるときちんとしている人だなあなんて勝手に思ったりしてしまいます。

歯の黄ばみをなんとか抑えたいと思い、ホワイトニング用の歯磨き粉を買ってみました。
成分をみてみるとユーカリ油、チョウジ油とあります。ここでも精油は活躍していますね。
そろそろクリーニングしに歯医者に行かなければ。

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