【営業日のご案内】
2025年07月の定休日 | ||||||
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グレー■:終日休み
ブルー■:午前中休み
オレンジ■:午後休み
【営業時間】10時〜16時
販売店名 | アロマ・タイム |
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運営責任者 | 内閣府認証 特定非営利活動法人 日本アロマセラピー統合医学協会認定 メディカルアロマセラピスト 大野晶子 |
所在地 | 〒650-0027 兵庫県神戸市中央区中町通3-1-16サンビル502 |
販売業者 | 大野晶子 |
ご連絡先 | TEL / FAX 078-336-3733 メールでのお問い合せはこちら もしくは下記アドレスまでご連絡ください ![]() |
商品内容 | アロマオイル等の通信販売 |
商品代金以外の必要料金 | 送料、消費税 |
送料・手数料 | 送料、手数料についてはこちらをご覧ください |
販売数量 | 制限無し |
お申し込み有効期限 | 銀行振込の場合、お申し込みより7日間以内にご入金ください。ご入金の無い場合はキャンセル扱いとさせていただきます。 |
お支払い方法 | 1.銀行振込(前払い) お振込先 三井住友銀行 ※口座番号につきましてはご注文確定後の受注メールにてご連絡させていただきます。 2.代金引換 3.クレジットカード決済 4.コンビニ後払い |
商品の引き渡し期限 | 原則として、ご注文日より3〜5営業日以内に発送。 ※銀行振込について 前払いとなっておりますのでご入金確認後、3〜5営業日以内に発送させていただきます。 ※代金引換について 発送後、お客様が長期不在の場合、運送会社にてお荷物の保管期限がございます。 保管期間を過ぎますと弊社に返送となり、キャンセル扱いとさせていただきます。 その際には諸経費をご請求させていただく事となりますので、保管期限内にお受け取りくださいますよう、お願いいたします。 |
免責事項 | 商品発送時期については細心の注意を払っておりますが、災害等の延着などによる2次的に発生する事由による一切の責は負いかねますのでご了承ください。 |
返品特約 | 商品の性質上、お客様のご都合による返品・交換は一切お受けできませんのでご了承ください。
配送中の事故等破損・汚損が生じた場合、お申し込みの商品と異なる商品がお届けされた場合等には、商品到着後1週間以内にご連絡ください。早急に返品・交換など対応させていただきます。(返品の場合は着払いにて商品をお送りください) |
精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは1滴=0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
リハビリ
4月頃から左臀部から太ももの裏にかけて痛みが続き、整形外科に行ったところ軽い坐骨神経痛ですねと言われました。。。
坐骨神経痛、、、
以前勤め先で坐骨神経痛を患ってらっしゃる人がいて痛そうだったのを思い出しました。
少々仕事が忙しかったこともありますが、初めての痛みでした。
お風呂で椅子に座って頭を洗う時が特に痛く。。。
両足を曲げて前屈みになると左足にピリピリと痛みが。
足を後ろに伸ばしつつ前屈みになるというおかしな格好でしばらく頭を洗っていました。
診察の後、早速リハビリを始めることに。
リハビリの先生に可動域を調べさせてくださいと言われ、仰向けに寝て、足を上に上げられたところ、「硬ッ!」と言われました笑笑
確かに体は柔らかくはないと思っていましたが、そこまで硬いとは。。。トホホ
腹筋と背筋も確認されましたが、筋力はそこそこあると。
外と内の筋力(インナーマッスル)が釣り合っていないとのことでした。
まずは体幹を鍛えましょうということになりました。
仰向けになって両足を曲げて片方ずつおしりを上げないように軽くあげるということをしました。
正しく行うとこれでインナーマッスルが鍛えられるとのこと。
あまりに地味な動きなのでこんなのでいいのかと思ったくらいです。
何度かリハビリに通っていくうちに痛みがなくなってきました。
リハビリってすごいですね!
簡単な動きなので、自宅でも行えます。
もうしばらくリハビリを続けていきたいと思います。
→過去のちょっとコラム