キャリアオイル(植物油)の一覧ページ - [アロマオイル(精油)の通販専門店アロマ・タイム]
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※日中不在のため、お問合せはメールにてお願いいたします。
キャリアオイル(植物油)
精油は原液では使うことができないため、マッサージや美容目的で使う場合は、キャリアオイルで薄めて使います。
キャリアオイルは肌への浸透性に優れており、種類によっては必須脂肪酸、ビタミン、ミネラルなどが含まれているため、肌への効果も期待できます。使う目的や自分の肌質に合うものを選んでみてください。
■キャリアオイル(植物油)の種類と特徴について
アルガン オーガニック 
アイテム : キャリアオイル(植物油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 50ml
価格 : 2,420円
グレープシード
アイテム : キャリアオイル(植物油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 50ml
価格 : 990円
セサミ/ゴマ オーガニック
アイテム : キャリアオイル(植物油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 50ml
価格 : 1,100円
アーモンド
アイテム : キャリアオイル(植物油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 50ml
価格 : 990円
ホホバ
アイテム : キャリアオイル(植物油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 50ml
価格 : 1,320円
マカデミアナッツ オーガニック
アイテム : キャリアオイル(植物油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 50ml
価格 : 1,320円
ココナッツ オーガニック
アイテム : キャリアオイル(植物油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 50g
価格 : 1,100円
ホホバオイル（オーガニック）
アイテム : キャリアオイル(植物油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 100ml
価格 : 5,720円
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
マシンピラティス
昨年秋頃よりマシンピラティスに通っています。
ピラティスには前から興味があったのですが、近くに通える所がなく、、、
マシンピラティスのスタジオが近くにできたので行ってみることにしました！
ピラティスはドイツ人のジョセフ・ピラティス氏に由来したもので、幼少の頃病弱だったため氏が独自に考案した体操らしいです。
また、第一次世界大戦の収容中に負傷した兵士が寝たままリハビリが行えるよう、ベッドのスプリングや枠を改良して専用器具を作ったことがマシンピラティスの始まりとのこと。元はリハビリ用だったのですね。
通い始めて一年近くなりますが、以前コラムにも書きました坐骨神経痛が良くなりました！
インナーマッスルが鍛えられたのでしょうか。
最初は簡単なプログラムから始めましたが、今は少しハードなものもこなせるようになりました。
が、先日受けた新しいプログラムでは足が攣りました、、、トホホ
体重が減るとか、筋肉ムキムキになるという訳ではありませんが、インナーマッスルを鍛えるのには良いのではないでしょうか。
スタジオはアロマも焚かれていて集中できる感じです。
プログラムも定期的に増えるので、しばらく続けてみようかと思います。
→過去のちょっとコラム