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アロマオイル(精油・エッセンシャルオイル)を使った簡単な手作りグッズ、バスソルトと炭酸バスのレシピです。
みなさんがお持ちのアロマオイルで好きな香りを見つけて作ってみてくださいね。
| ルームスプレー | バスソルト・炭酸バス | 化粧水 | ジェル | 香水 | 重曹で消臭・防虫 |
| マスクスプレー | デオドラントスプレー | 保冷剤で消臭・芳香剤 | アルコールジェル
バスソルト
材料
アロマオイル(精油)
3〜5滴
バスソルト(市販してあります)
40g
作り方
1.ボウルなどの器にバスソルトを入れます。
2.アロマオイルを3〜5滴入れて、竹串でよく混ぜます。
できあがり!
◎使い方
バスタブに入れて、よく混ぜてから入浴します。
炭酸バス
材料
エプソムソルト
適量
重曹
適量
クエン酸
適量
作り方
材料を1:1:1の割合でお風呂に入れると簡単に泡のお風呂が楽しめます。
※アロマオイルを加えると香りも一緒に楽しめますよ♪
◎エプソムソルトとは
エプソムソルトとは、塩ではなく硫酸マグネシウムと呼ばれる成分です。
イギリスのエプソムという地域で発見された白い結晶で、見た目が塩に似ていることから「エプソムソルト」と名付けられました。
欧米では、古くからバスソルトとして愛用されており、温熱効果やリラックス効果があると言われています。
▼ブレンド例
| お休み前におすすめ | |
|---|---|
| お目覚めにおすすめ |
天然岩塩に精油が加わったバスソルト
香り高いエッセンシャルオイルにミネラルたっぷりの天然岩塩をブレンドしたアロマバスソルトです。天然ミネラルとバスルームに広がる芳醇な香りで心も身体もリラックス。
=>ナチュラルバスソルトはこちら
| ルームスプレー | バスソルト・炭酸バス | 化粧水 | ジェル | 香水 | 重曹で消臭・防虫 |
| マスクスプレー | デオドラントスプレー | 保冷剤で消臭・芳香剤 | アルコールジェル
精油は医薬品ではなく、医療行為に代わるものではありません。現在の身体状況や治療・投薬等については医師の指示に従ってください。当サイトはアロマテラピーに関する行為によって生じたいっさいの損傷、負傷、その他についての責任は負いかねます。十分にお気をつけになってお楽しみくださいませ。
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは1滴=0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
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花粉の季節
本格的な花粉シーズンですね。
私は目が痒くなったり、鼻水が止まらないといった症状はないのですが、皮膚が弱く、体や顔につくと痒みや赤いぶつぶつが出ます。。。
なので、花粉ガードや帰宅した後はすぐに着替えて、顔を洗うようにしています。
そんな花粉症でお悩みの方に当店おすすめの対策グッズをご紹介いたします!
1.ブリーズ・イージー
その名の通り、嗅ぐと鼻が驚くほどスーッと通り、呼吸がしやすくなります。
リピーターの方も多く、この時期大活躍するブレンドアロマです。
(マスクにつける場合は、液が顔にあたらないようマスクの端につけるようにしてくださいね。)
2.スースーバーム ストロング
鼻をかみすぎて鼻下がガサガサしていませんか?
そんな時におすすめのスキンバームです。
スッキリとした清涼感ある香りで、お肌を守りながら鼻どおりも良くしてくれます。
3.カモマイルウォーター
ジャーマンカモマイルの花から得られた蒸留水です。
ジャーマンに含まれるカマズレンという成分は抗アレルギー・抗ヒスタミンを持ち、肌のかゆみや赤みの緩和に役立ちます。
アロマグッズを上手に取り入れて、辛い花粉の時期を乗り切りましょう!
→過去のちょっとコラム