グレープフルーツのアロマオイル、関連商品 - [アロマオイル(精油)の通販専門店アロマ・タイム]
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グレープフルーツの紹介とアロマオイル、関連商品
| 名称 | グレープフルーツ | 科名 | ミカン科 |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 果皮 | 抽出方法 | 圧搾法 |
| 主な成分 | リモネン オクタナール ヌートカトン シトラール ベルガプテン | 香りの種類 |  シトラス系 |
| 主な産地 | アメリカ、イスラエル、ブラジル | ||
| 香りの特徴 | 少し苦みを含んだ、フレッシュで甘酸っぱい香り | ||
| こんな時にオススメ |  ：リフレッシュ |
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| プロフィール | グレープフルーツは西インド諸島のバルバドス島が原産の常緑高木です。グレープフルーツという名前は黄色い実がブドウの房のような形で実ることから名付けられたそうです。 グレープフルーツはダイエットの香りとして人気です。ほんのり苦みを含むフレッシュな香りが交感神経を刺激し、特徴成分であるヌートカトンが脂肪の分解や燃焼を助けると言われています。 爽やかな香りが気分をリフレッシュしてくれ、幸福感や前向きな気持ちを与えてくれます。営業職の方などに向いた香りです。また、精神的にに落ち込んで食べられない時などにもおすすめの精油です。 |
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| 注意事項 | 光毒性があります。皮膚に使用後は紫外線にあたらないようにしましょう。 敏感肌の方は注意しましょう。 血圧の薬など、薬との相互作用に注意しましょう。 |
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酸味の中にほんのりとした苦みのあるグレープフルーツはダイエットに良いとされる精油です。グレープフルーツには脂肪を燃焼する成分「UCP」の生成を高めるヌートカトンや血行を促すというリモネンを含むため、効率よく脂肪を燃焼させる効果が期待できると言われています。ダイエット中の方にはアロマバスやマッサージがおすすめです。また、カフェインをプラスすると効果が持続的になると言われています。グレープフルーツの香りを嗅ぎ、コーヒーを飲んでからマラソンをするといった方法も良いかもしれませんね。
グレープフルーツ
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 3,740円
グレープフルーツ オーガニック
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,650円
グレープフルーツピンク
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,100円
死海の塩バスソルト 満月
アイテム : バスグッズ（バスソルト・ハーブバス・石けん）
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 100g（2～3回分）
価格 : 660円
ブレンドオイル ムーン＆ハーブ 満月
アイテム : ブレンドアロマオイル
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,650円
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
イギリスの地下鉄
イギリスに行ってきました。
海外旅行が趣味なので色々と行ってきましたが、イギリスは初です。
エジンバラ入国→鉄道でロンドンへという行程でした。
エジンバラから近いグラスゴーへも行きました。
グラスゴー市内で地下鉄へ。
丸っこくてかわいい電車。イモムシみたいです笑
世界で3番目に古い歴史を持つ1896年開業の環状線らしいです。
車内は小さくて狭いですが、それほど人が乗っておらず。
空調も効いていたので快適でした。
一方こちらはロンドン市内の地下鉄。
グラスゴー同様丸い形の背の低い電車です。
車内は天井が低く、狭い、、、
現地は体格の大きい方が多いのに、なぜこんなに天井が低いのか。。。
そしてホームも車内も空調が効いておらず。（一部空調が効いているラインもあり。）
外は涼してくて快適だったのに、地下鉄に入ったとたん不快感満載です。
ロンドンの地下鉄は世界最古で、1863年に開業したそうです。
当時の技術的な限界とコスト削減のためこのような形の電車になったみたいですね。
そしてロンドンの地下鉄は容赦なく運休します。
丸一日運休するラインもあれば午前中だけなど日中に運休するため、予定していた乗り換えができなかったりします。
ロンドン市民の方は慣れている感じですが、ツーリストにしてみるとビックリですね。
老朽化が酷く、深夜の時間帯だけでは設備点検が追いつかないそうです。
日本の鉄道網は本当に優秀だなとつくづく思いました。
ただ日本の鉄道も昨今、天候の影響による設備点検など、遅延・運休などが増えているように思います。
将来的にはロンドンのように昼間運休というのもあるのではないかなと思いました。
→過去のちょっとコラム