グレープフルーツのアロマオイル、関連商品 - [アロマオイル(精油)の通販専門店アロマ・タイム]
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グレー■：終日休み
ブルー■：午前中休み
オレンジ■：午後休み
【営業時間】10時〜16時
グレープフルーツの紹介とアロマオイル、関連商品
| 名称 | グレープフルーツ | 科名 | ミカン科 |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 果皮 | 抽出方法 | 圧搾法 |
| 主な成分 | リモネン オクタナール ヌートカトン シトラール ベルガプテン | 香りの種類 |  シトラス系 |
| 主な産地 | アメリカ、イスラエル、ブラジル | ||
| 香りの特徴 | 少し苦みを含んだ、フレッシュで甘酸っぱい香り | ||
| こんな時にオススメ |  ：リフレッシュ |
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| プロフィール | グレープフルーツは西インド諸島のバルバドス島が原産の常緑高木です。グレープフルーツという名前は黄色い実がブドウの房のような形で実ることから名付けられたそうです。 グレープフルーツはダイエットの香りとして人気です。ほんのり苦みを含むフレッシュな香りが交感神経を刺激し、特徴成分であるヌートカトンが脂肪の分解や燃焼を助けると言われています。 爽やかな香りが気分をリフレッシュしてくれ、幸福感や前向きな気持ちを与えてくれます。営業職の方などに向いた香りです。また、精神的にに落ち込んで食べられない時などにもおすすめの精油です。 |
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| 注意事項 | 光毒性があります。皮膚に使用後は紫外線にあたらないようにしましょう。 敏感肌の方は注意しましょう。 血圧の薬など、薬との相互作用に注意しましょう。 |
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酸味の中にほんのりとした苦みのあるグレープフルーツはダイエットに良いとされる精油です。グレープフルーツには脂肪を燃焼する成分「UCP」の生成を高めるヌートカトンや血行を促すというリモネンを含むため、効率よく脂肪を燃焼させる効果が期待できると言われています。ダイエット中の方にはアロマバスやマッサージがおすすめです。また、カフェインをプラスすると効果が持続的になると言われています。グレープフルーツの香りを嗅ぎ、コーヒーを飲んでからマラソンをするといった方法も良いかもしれませんね。
グレープフルーツ
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : アロマラント
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 1,400円 (税込 1,540円)
グレープフルーツ
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 2,700円 (税込 2,970円)
グレープフルーツ オーガニック
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,500円 (税込 1,650円)
グレープフルーツピンク 
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,000円 (税込 1,100円)
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
ルーティンを持つ
ステイホームや在宅勤務などで生活のリズムが崩れ、なかなか寝付けない、体調がすぐれないといった方が多いのではないでしょうか。
当店でもピローミストやリラックス作用のあるアロマオイルをお求めになられるお客様がここ最近増えているように思います。
私も寝つきは良いのですが、夜中に一度起きてしまうとなかなか寝付けないといったことが過去にありました。
しかし、アロマテラピーを始めてからはそのようなこともなくなったように思います。
アロマを焚くことは私にとってルーティンになっています。
やり方としては、お風呂に入る前に好みの香りをランプやディフューザー等で焚いておきます。
お風呂から上がると部屋中に香りが広がっており、思わず深呼吸してしまいます。
このルーティンが睡眠へのスイッチとなり、寝る体制を整え、精神の安定にも繋がっているように思います。
ルーティンを持つということは心身のバランスを整えるのにも良い方法なのかもしれません。
新型コロナはいつ収束するかわかりません。しばらく共存していくことになるでしょう。
不安な日が続きますが、みなさんも何か一つ自分なりのルーティンを持ってみてはいかがでしょうか。
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