マージョラムのアロマオイル、関連商品 - [アロマオイル(精油)の通販専門店アロマ・タイム]
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【営業時間】10時〜16時
マージョラムの紹介とアロマオイル、関連商品
| 名称 | マージョラム | 科名 | シソ科 |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 花と葉 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 主な成分 | テルピネン-4-オール γ-テルピネン サビネン p-シメン | 香りの種類 |  ハーバル系 |
| 主な産地 | リビア、エジプト、スペイン、イギリス、ハンガリー、フランス、チュニジア | ||
| 香りの特徴 | 薬草っぽい、少しスパイシーで温かみのある香り | ||
| こんな時にオススメ |  ：リラックス  ：心身バランスを整える |
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| プロフィール | 地中海沿岸原産のシソ科の多年草で、高さ50cほどに生長します。ハーブは肉料理や魚料理の香味として使われます。古代ギリシャの時代から薬草として使われており、特に筋肉が痙攣した時に用いられていたそうです。 ハーブ調でちょぴりスパイシーな香りは、不安や孤独感を和らげ、心と体を温めます。いじめやPTSDなどにも良いと言われます。リラックス効果が高いので、夜寝る前に用いれば心地よい眠りにつけます。血液の流れを促す作用があるので、冷え性の方はアロマバスに用いたり、冷えからくる肩こりや腰痛がある方はマッサージに用いると良いでしょう。くまやくすみ、しもやけにもおすすめです。 |
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ハーブ調に少しスパイシーさが加わった温かみのある香りで、ティートリーに似ている感じがします。作用はラベンダーに似ているので、ラベンダーが苦手だったり、飽きた方はマージョラムを試してみてはいかがでしょうか。マージョラムに含まれるテルピネン4-オールという成分は自律神経のバランスを整え、ストレスや不安を和らげると言われているので、PMSで現れるイライラや落ち込み、うつ状態の不安などに用いると良いでしょう。幸福感を与えるネロリとブレンドするとリラックス度がUPしますよ。
スイート・マジョラム（オーガニック）
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 2,750円 (税抜 2,500円)
マジョラム
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : アロマラント
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 2,750円 (税抜 2,500円)
マジョラム スイート オーガニック 
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,100円 (税抜 1,000円)
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
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一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
スポーツとアロマ
東京2020オリンピックがついに始まりました！
連日アスリートの方々の熱戦をテレビで観ることができうれしいです。
さて、アスリートの間で近年アロマテラピーを取り入れることが増えています。
精油には筋肉の疲労や痛みを和らげる性質を持つものがありますが、キャリアオイルに混ぜてマッサージやストレッチに使うことでコンディションを整えることができます。
疲労回復：ジュニパー、ローズマリー、レモングラスなど
フィジカルだけではなくメンタルケアにも精油は役立ちます。
緊張や不安を感じるとどうしても呼吸が浅くなってしまいます。
そんな時に精油の香りを嗅ぐと自然と深い呼吸ができ、リラックスができます。
集中力アップ：グレープフルーツ、レモン、ユーカリなど
リラックス：ラベンダー、ベルガモット、ホーリーフなど
試合前日などでなかなか眠れない場合にはピローミストが役立ちます。
スポーツとアロマについては特集ページがありますのでぜひご覧ください。
『アロマ×スポーツ』
アロマテラピーは心と身体、両方の面からアプローチできる良さがあります。
アスリートだけでなく、日頃スポーツをされる方々にもぜひ取り入れてみてほしいです。
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