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精油の使用回数について
・10mlの精油　200滴
・5mlの精油　100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪

数年ぶりのコロナ

寒波が長く続いた一月下旬。
久しぶりに発熱したため病院に行って検査をしたところ、コロナでした。。。

二、三日前から頭痛とあまり感じことのない肩こりを覚え、
流行っているインフルエンザかなと思いましたが、まさかコロナとは。トホホ。

大寒波の日に京セラドームで行われたレディーガガのライブに行ったので、原因はこれでしょう。
（ちなみにガガは圧巻のパフォーマンスでした！）

2回目のコロナはあまり高熱もでず、何だか風邪っぽい。
前回のように食欲不振・味覚障害もどこえやら、ご飯も普通に食べられました。

ただ、鼻詰まりがヒドイ。。。
動いているとマシなのですが、寝ていると両方鼻が詰まっていき、く、く、苦しい。。。

そこでティートリーをティッシュにつけて吸入してみたところ、鼻通りが良くなりました。
喉の痛みにも効きますし、さすが殺菌力の強い精油。
ティートリーは以前旅行先でのどが痛くなった時にも吸入し、ことなきを得ました。
ラベンダー同様万能精油であり、1本あると本当に便利ですよ。



2月は寒さに加え、花粉の飛散もありますね。
花粉症の方はユーカリがおすすめです。



まだまだ寒さ厳しいですので、みなさまどうぞご自愛ください。

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