【営業日のご案内】
2024年03月の定休日 | ||||||
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2024年04月の定休日 | ||||||
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グレー■:終日休み
ブルー■:午前中休み
オレンジ■:午後休み
【営業時間】10時〜16時
名称 | ラベンダー | 科名 | シソ科 |
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抽出部位 | 花と葉 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
主な成分 | 酢酸リナリル l-リナロール ラバンジュロール | 香りの種類 | フローラル系 |
主な産地 | フランス、イギリス、イタリア、ブルガリア、日本、オーストラリア | ||
香りの特徴 | やさしいフローラルな香りの中にほんのり草の香り | ||
こんな時にオススメ | :リラックス :消臭・除菌 | ||
プロフィール | 地中海地方が原産のシソ科の常緑低木です。初夏に芳香のある濃い紫色の花を咲かせます。フランスの化学者ルネ・モーリス・ガットフォセが化学実験中に火傷を負い、ラベンダー精油を塗ったところ、治りが早かったことから精油の薬理作用についての研究が始まりました。ラベンダーは現代アロマテラピーのきっかけとなった精油です。 ラベンダー精油には真正ラベンダーやスパイクラベンダー、ラバンジンなどがありますが、成分や作用、香りが異なってきます。このうち鎮静作用が高いのは真正ラベンダーで、不安を取り除き、精神的な疲れを癒します。お風呂に入れたり、眠る前に焚けば深い眠りへ導いてくれるでしょう。風邪やインフルエンザの予防、筋肉痛の緩和、日焼けや火傷の炎症の緩和、デオドラント効果など、さまざまな効果が期待できるため万能精油として重宝されます。 |
アロマテラピー=ラベンダーというくらい代表的な精油です。以前富良野のラベンダー畑に行ったのですが、一面に広がる紫の絨毯とラベンダーの香りにとても魅了されました。ラベンダーは不眠やリラックス、風邪の予防など様々な働きを持つ万能精油ですが、長期に渡って使うとアレルギーの恐れがあるので使い過ぎには注意しましょう。アロマテラピーが初めての方は1本持っておくと便利な精油ですよ。
ラベンダー
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : アロマラント
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 2,090円
ラベンダー トラディショナル オーガニック
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,320円
ラベンダー ブルガリア オーガニック
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,100円
ラベンダー メイレット オーガニック
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,100円
ラベンダー・エクストラ*
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : アロマラント
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 2,090円
ラベンダー・スパイク*
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : アロマラント
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 1,870円
ラベンダー・バレーム
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 4,400円
ラベンダーウォーター(大)[全身用化粧水]
アイテム : フローラルウォーター(芳香蒸留水)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 500ml
価格 : 3,850円
ラベンダーウォーター[全身用化粧水]
アイテム : フローラルウォーター(芳香蒸留水)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 100ml
価格 : 1,430円
お風呂のハーブ ラベンダー
アイテム : バスグッズ(バスソルト・ハーブバス・石けん)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 7g
価格 : 165円
カリス ココナッツソープ ラベンダー[コールドプロセス製法]
アイテム : バスグッズ(バスソルト・ハーブバス・石けん)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 80g
価格 : 990円
死海の塩バスソルト 下弦の月
アイテム : バスグッズ(バスソルト・ハーブバス・石けん)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 100g(2~3回分)
価格 : 550円
ブレンドオイル ムーン&ハーブ 下弦ノ月
アイテム : ブレンドアロマオイル
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,650円
ブレンドオイル 夜にゆったり (ラベンダー×オレンジ)
アイテム : ブレンドアロマオイル
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 2,200円
リラックス・モーメント(Relaxing Moments)(オーガニック)
アイテム : ブレンドアロマオイル
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 2,640円
精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは1滴=0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
運動とアロマ
チョコザップに通って一年程になります。
これまでスポーツジムに入ったことがなかったのですが、チョコザップが近くにできたのと、お試ししやすい料金だったので入会しました。
スマホで入会手続き、専用アプリをダウンロードして店舗へはバーコードをかざして入館といった画期的なシステムに驚きました。
いつのまにか店舗がめちゃくちゃ増えています。
ジムに通うのは初めてだったので、マシンの使い方がわかるかなと思いましたが、アプリで解説してくれているので安心です。
24時間使い放題で、隙間時間にチョコっと運動ができて便利です。
アロマテラピーと運動は相性がよく、スポーツ選手などにはよく取り入れられています。
交感神経を刺激するグレープフルーツ、集中力を高めるローズマリーなどがおすすめです。
チョコザップもアロマの香りがしたら良いのになーと思いました。
適度な運動は体だけでなく、メンタル的にも良い影響を与えてくれます。
できるだけ続けたいなと思います。
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