【営業日のご案内】
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| 名称 | セージ | 科名 | シソ科 |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 全草 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 主な成分 | α-ピネン β-ピネン カンフェン シネオール カンファー α-ツヨン β-ツヨン | 香りの種類 | ハーバル系 |
| 主な産地 | フランス、スペイン | ||
| 香りの特徴 | スッキリとしたハーブ調の強い香り | ||
| こんな時にオススメ | |||
| プロフィール | 地中海が原産で高さが60cmくらいまで生育する、シソ科の多年草または常緑低木です。5〜7月頃に紫色の花を咲かせます。ヨーロッパの方では古代ローマ時代より免疫を高める薬草として使われていました。現在では肉の臭み消しによく使われています。また、女性ホルモンに似た働きをもつため、更年期のイライラや不安などを和らげるとしてハーブティーで飲まれます。鋭くハーブ調の強いセージの香りは憂うつな気分や疲れた心を元気にしてくれます。記憶力を高めるとも言われるので、勉強部屋や仕事部屋の香りとしてもおすすめです。とても刺激が強いので、肌に使用する場合は注意が必要です。 | ||
| 注意事項 | 肌への刺激が強いため注意しましょう。 妊産婦・授乳中、高血圧の方、てんかんの方は使用を避けましょう。 低濃度で使用しましょう。 |
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アロマテラピーを始めた頃はセージとクラリセージは同じものだと思っていましたが、全然違っていました。クラリセージはリラックスの香りですが、セージはスパイシーさを含む強いハーブ調で、元気の出る香りです。単体で使うよりもレモンやベルガモット、ゼラニウムなどとブレンドする方がおすすめです。記憶力UPに良いと言われているので試験勉強のお供に良いのではないでしょうか。
セージ
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 3,520円
セージ オーガニック
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,100円
セージ(サルビア)
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : アロマラント
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 1,870円
ホワイトセージ プレミアム
アイテム : インセンス・お香
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 18g
価格 : 1,100円
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは1滴=0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
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大学での講義
甲南大学で一般公開されていた講義を受けました。
一般公開の講義はこれまで何度かされているようです。
授業テーマは「マルチメディアのための最新AIの活用法」。
最近ジェミニを使いだし、AIのことを知りたいと思っていました。
大学で講義を受けるなんて何十年ぶりでワクワク。
前半はAIの概要説明、後半はパソコンでGoogle AI Studioというツールを使って、実際に画像などを作成するというグループワークでした。
「未来の家庭でロボットが家事をしている様子の画像を作って」というプロンプトを入力。
数秒待つと、部屋の中に浮いている盆栽をロボットが手入れしている画像が。。。盆栽!?しかも浮いている笑笑
他のグループワークのもの見させてもらいましたが、雰囲気は似ていますが、それぞれ少しずつ違っていました。
こうした画像はものの数秒で作ってくれます。
他にも、学校の近くに岡本梅林公園というのがあるのですが、そこについてのレポートを作成してと指示するとWebサイトを検索してレポートにまとめてくれます。(大学のレポート作成など今は簡単にできるなーと思ってしまいました。。。)
AIの進歩が早すぎることもあり、映画ターミネーターのようにロボットが支配する世界になったりすると怖いですねと先生はおっしゃられていました。
確かにAIは便利ですが、使い方は私たち人間がモラルをもって上手に使っていく必要があるなと。
とても勉強になりました。また、他の講義も受けてみたいです。
→過去のちょっとコラム