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| 名称 | ベルガモット | 科名 | ミカン科 |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 果皮 | 抽出方法 | 圧搾法 |
| 主な成分 | リモネン 酢酸リナリル l-リナロール ベルガプテン ベルガモテン | 香りの種類 | シトラス系 |
| 主な産地 | イタリア | ||
| 香りの特徴 | レモンのような柑橘の香りにほんのり木の香りをプラス | ||
| こんな時にオススメ | |||
| プロフィール | イタリア原産の柑橘で温暖な気候の地域に育つ常緑高木です。ベルガモットの果実は生食や果汁飲料には使用されず、専ら精油を採取し香料として使用されます。古くから香料として使われ、アールグレイ紅茶の香り付けとしても有名です。 抗うつ作用に優れており、不安や抑うつに効果的と言われています。殺菌作用があるので、インフルエンザなどの呼吸器系や膀胱炎などの泌尿器系の感染症予防にも有効とされています。精神的なものからくる摂食障害や食欲不振、ストレスからくる神経性腸炎の予防にも向いています。デオドラント効果もあるので手作り香水やルームスプレーの材料としてもおすすめです。 |
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| 注意事項 | 光毒性があります。皮膚に使用後は紫外線にあたらないようにしましょう。 | ||
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ベルガモットはアールグレイ紅茶の香り付けとしても使われており、フルーティーなシトラス調にほんのりウッディさを含む香りで多くの方に好まれます。ベルガモットは、植物性の抗うつ剤と呼ばれるほどうつ症状に効果が期待できる精油です。気分が落ち込んだ時など、ベルガモットにラベンダーやゼラニウムなどフローラル系の精油をブレンドすると更に効果的ですよ。
ベルガモット
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : アロマラント
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 2,640円
ベルガモット (オーガニック)
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 3,630円
ベルガモット(ベルガプテンフリー) オーガニック
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,650円
死海の塩バスソルト 新月
アイテム : バスグッズ(バスソルト・ハーブバス・石けん)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 100g(2~3回分)
価格 : 660円
ブレンドオイル ムーン&ハーブ 新月
アイテム : ブレンドアロマオイル
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,650円
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは1滴=0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
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香害
とある女性が50歳を過ぎてから「香害」に悩んでいるというニュース記事を読みました。
その方は柔軟剤や香水のにおいを嗅ぐと頭痛や肌荒れ、食欲の低下などさまざまな症状に悩まされ、職場に行けなくなってしまったそうです。
「香害」という言葉は数年前から耳にすることがあります。
2000年代後半くらいから海外製の柔軟剤が日本で販売されるようになり、日本製品でも香りの強い洗剤や柔軟剤が増えましたね。
実のところ私も柔軟剤のような強い香りは苦手です。香水もしかり。
人工香料を用いた製品は長く香りが残るため好きではありません。
その点、精油(エッセンシャルオイル)は香りの持続性はありませんが、天然でほんのり香るため好きです。
先日、いつもDr.エバーハルトの「フレッシュフラワー」をご購入いただいているお客様から香水のように使っていますというお言葉をいただき、素敵な使い方をされているなと思いました。
以前勤めていた職場で香水やハンドクリームのにおいが強い人がいて、きついな‥と思ったことがあります。
なので、アロマに関する仕事をしていますが公共の場や外出する際には香りをつけないようにしています。
日本人は特に強い香りに慣れていない文化がまだまだあるのではないでしょうか。
「香害」に悩んでいる方が職場や外出先にいるかもしれません。
周りのことにもう少し配慮しないといけないなと思いました。
→過去のちょっとコラム