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アロマテラピーの楽しみの一つは、精油をブレンドすることで自分のオリジナルの香りがつくれることですね。アロマオイルはブレンドするとより香りに深みがでます。ブレンドに初挑戦の方でも失敗しない精油セット商品を作ってみました。
リラックス・ぐっすり安眠セット
単体でも使いやすい、マンダリンとラベンダーのセットです。
マンダリンはうつっぽい気分や不安を和らげ、鎮静作用の高いラベンダーはリラックスへと導いてくれます。


通常価格 : 4,400円 20%off
セット特別価格 : 3,520円
【セット内容】
(アロマラント) マンダリン・オレンジ 10ml×1本
(アロマラント) ラベンダー 10ml×1本
商品の詳細についてはセット内容の商品名をクリック
リフレッシュ・集中力UPセット
脳の疲労を回復し、記憶力や集中力を高めるローズマリーと爽やかな香りが元気にしてくれるライムのセットです。
ローズマリー単体ではスーッと感が強いので柑橘の香りを加えてみましょう。


通常価格 : 3,410円 20%off
セット特別価格 : 2,728円
【セット内容】
(アロマラント) ライム蒸留 10ml×1本
(アロマラント) ローズマリー 10ml×1本
商品の詳細についてはセット内容の商品名をクリック
空気きれいに消臭セット
森林浴をしてるかのようなウッディな香りのサイプレスに、消臭作用のあるレモンをブレンドするとすっきり爽やかな清潔感ある香りになります。手作りデオドラントスプレーにも良いセットです。


通常価格 : 3,850円 20%off
セット特別価格 : 3,080円
【セット内容】
(アロマラント) サイプレス/イトスギ 10ml×1本
(アロマラント) レモン 10ml×1本
商品の詳細についてはセット内容の商品名をクリック
ダイエット・食欲抑制セット
ダイエットの香りとして人気の高いグレープフルーツに、食欲を抑えるといわれるパチュリーのセットです。空腹感やどうしても何かを食べたくなってしまう時などにお使いください。


通常価格 : 3,410円 20%off
セット特別価格 : 2,728円
【セット内容】
(アロマラント) グレープフルーツ 10ml×1本
(アロマラント) パチュリー 10ml×1本
商品の詳細についてはセット内容の商品名をクリック
メディカルアロマセラピストが選ぶベスト精油2本セット
アールグレイ紅茶の香り付けとしても使われているベルガモットに、コリアンダーをブレンドするとベルガモットが引き立ち、より深みのある香りになります。
ベルガモットは抗うつ作用を持ち、コリアンダーは精神的な疲労を回復してくれると言われます。両方ともデオドラント作用があるので消臭にも役立ちます。

通常価格 : 3,900円 20%off
セット特別価格 : 3,432円
【セット内容】
(アロマラント) コリアンダー 10ml×1本
(アロマラント) ベルガモット 10ml×1本
商品の詳細についてはセット内容の商品名をクリック
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは1滴=0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
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大学での講義
甲南大学で一般公開されていた講義を受けました。
一般公開の講義はこれまで何度かされているようです。
授業テーマは「マルチメディアのための最新AIの活用法」。
最近ジェミニを使いだし、AIのことを知りたいと思っていました。
大学で講義を受けるなんて何十年ぶりでワクワク。
前半はAIの概要説明、後半はパソコンでGoogle AI Studioというツールを使って、実際に画像などを作成するというグループワークでした。
「未来の家庭でロボットが家事をしている様子の画像を作って」というプロンプトを入力。
数秒待つと、部屋の中に浮いている盆栽をロボットが手入れしている画像が。。。盆栽!?しかも浮いている笑笑
他のグループワークのもの見させてもらいましたが、雰囲気は似ていますが、それぞれ少しずつ違っていました。
こうした画像はものの数秒で作ってくれます。
他にも、学校の近くに岡本梅林公園というのがあるのですが、そこについてのレポートを作成してと指示するとWebサイトを検索してレポートにまとめてくれます。(大学のレポート作成など今は簡単にできるなーと思ってしまいました。。。)
AIの進歩が早すぎることもあり、映画ターミネーターのようにロボットが支配する世界になったりすると怖いですねと先生はおっしゃられていました。
確かにAIは便利ですが、使い方は私たち人間がモラルをもって上手に使っていく必要があるなと。
とても勉強になりました。また、他の講義も受けてみたいです。
→過去のちょっとコラム