【営業日のご案内】
2024年03月の定休日 | ||||||
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2024年04月の定休日 | ||||||
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グレー■:終日休み
ブルー■:午前中休み
オレンジ■:午後休み
【営業時間】10時〜16時
名称 | カルダモン | 科名 | ショウガ科 |
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抽出部位 | 種子 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
主な成分 | 酢酸テルピニル 1,8-シネオール 酢酸リナリル α-テルピネオール リナロール リモネン ピネン ミルセン | 香りの種類 | スパイス系 |
主な産地 | インド、スリランカ、コスタリカ、グアテマラ | ||
香りの特徴 | ユーカリや樟脳、柑橘系の香りが混ざったようなスパイシーで清涼感のある香り | ||
こんな時にオススメ | :リフレッシュ :集中力UP |
カルダモン オーガニック
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,650円
精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは1滴=0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
運動とアロマ
チョコザップに通って一年程になります。
これまでスポーツジムに入ったことがなかったのですが、チョコザップが近くにできたのと、お試ししやすい料金だったので入会しました。
スマホで入会手続き、専用アプリをダウンロードして店舗へはバーコードをかざして入館といった画期的なシステムに驚きました。
いつのまにか店舗がめちゃくちゃ増えています。
ジムに通うのは初めてだったので、マシンの使い方がわかるかなと思いましたが、アプリで解説してくれているので安心です。
24時間使い放題で、隙間時間にチョコっと運動ができて便利です。
アロマテラピーと運動は相性がよく、スポーツ選手などにはよく取り入れられています。
交感神経を刺激するグレープフルーツ、集中力を高めるローズマリーなどがおすすめです。
チョコザップもアロマの香りがしたら良いのになーと思いました。
適度な運動は体だけでなく、メンタル的にも良い影響を与えてくれます。
できるだけ続けたいなと思います。
→過去のちょっとコラム