ジンジャーのアロマオイル、関連商品 - [アロマオイル(精油)の通販専門店アロマ・タイム]
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ブルー■：午前中休み
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【営業時間】10時〜16時
ジンジャーの紹介とアロマオイル、関連商品
| 名称 | ジンジャー | 科名 | ショウガ科 |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 根茎 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 主な成分 | α-ジンギベレン β-セスキフェランドレン α-クルクメン カンフェン ジンゲロール | 香りの種類 |  スパイス系 |
| 主な産地 | 中国、アフリカ、インド | ||
| 香りの特徴 | スパイシーで温かみのある中にほんのり甘さが香る | ||
| こんな時にオススメ |  ：リフレッシュ |
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| プロフィール | ジンジャーは熱帯アジア原産のショウガ科の多年草です。精油は根茎を乾燥し、水蒸気蒸留法で抽出します。 スパイシーな中にほんのりとした甘さを含む香りは、精神的な疲労を回復させ、モチベーションを高めてくれます。催淫性もあると言われており、ムードを高めたい時などにも使ってみてはいかがでしょうか。食欲を増やしたり、消化を促す作用があるので、吐き気に良いとも言われています。また、筋肉痛や冷えによるこわばりを和らげる働きもあるようで、マッサージにも使われたりします。(※敏感肌の方は注意が必要です。) 心身ともに温めてくれる冬場に有効な精油と言えます。 |
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| 注意事項 | 敏感肌の方は、低濃度で使用しましょう。 | ||
精油のジンジャーは食用のショウガの香りとは少し異なり、甘さが目立つ、ショウガ飴のような感じがします。薬味同様に血液の流れを促すと言われているので、マッサージやアロマバスに良いですが、やや刺激があるので敏感肌の方は薄い濃度で使われた方が良いです。ライムとブレンドすると飲み物のジンジャエールの香りになり、お気に入りのブレンドの1つです。
ジンジャー
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : アロマラント
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 2,750円 (税抜 2,500円)
ジンジャー オーガニック
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,100円 (税抜 1,000円)
ジンジャー（オーガニック）
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 3,410円 (税抜 3,100円)
ウォーミング（Muscle Relief Warming）(オーガニック)
アイテム : ブレンドアロマオイル
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 3,190円 (税抜 2,900円)
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
スポーツとアロマ
東京2020オリンピックがついに始まりました！
連日アスリートの方々の熱戦をテレビで観ることができうれしいです。
さて、アスリートの間で近年アロマテラピーを取り入れることが増えています。
精油には筋肉の疲労や痛みを和らげる性質を持つものがありますが、キャリアオイルに混ぜてマッサージやストレッチに使うことでコンディションを整えることができます。
疲労回復：ジュニパー、ローズマリー、レモングラスなど
フィジカルだけではなくメンタルケアにも精油は役立ちます。
緊張や不安を感じるとどうしても呼吸が浅くなってしまいます。
そんな時に精油の香りを嗅ぐと自然と深い呼吸ができ、リラックスができます。
集中力アップ：グレープフルーツ、レモン、ユーカリなど
リラックス：ラベンダー、ベルガモット、ホーリーフなど
試合前日などでなかなか眠れない場合にはピローミストが役立ちます。
スポーツとアロマについては特集ページがありますのでぜひご覧ください。
『アロマ×スポーツ』
アロマテラピーは心と身体、両方の面からアプローチできる良さがあります。
アスリートだけでなく、日頃スポーツをされる方々にもぜひ取り入れてみてほしいです。
→過去のちょっとコラム