レモンのアロマオイル、関連商品 - [アロマオイル(精油)の通販専門店アロマ・タイム]
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グレー■：終日休み
ブルー■：午前中休み
オレンジ■：午後休み
【営業時間】10時〜16時
レモンの紹介とアロマオイル、関連商品
| 名称 | レモン | 科名 | ミカン科 |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 果皮 | 抽出方法 | 圧搾法 |
| 主な成分 | リモネン d-リナロール シトラール オクタナール ベルガプテン | 香りの種類 |  シトラス系 |
| 主な産地 | アメリカ、イタリア、スペイン、南アフリカ、アルゼンチン | ||
| 香りの特徴 | 新鮮なレモンをギュッと絞ったような爽やかで酸っぱい香り | ||
| こんな時にオススメ |  ：リフレッシュ  ：消臭・除菌 |
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| プロフィール | インド原産の常緑高木で、地中海地域や亜熱帯地域で栽培されます。新芽は紫色で、香りの良い白い花を咲かせますが、成長過程でほとんど落下するため、実をつけるのはわずかです。 スッキリとしたフレッシュな香りのレモン精油は、リフレッシュに適しており、頭がぼーっとした時などに使うと良いです。血液の流れを促し、消化を促進、胃腸の働きを活発にさせることから、食欲を増進させると言われています。精神的に落ち込んで食べられない時などに使うと良いでしょう。抗菌・抗ウイルス作用も持つので、風邪やインフルエンザなどの感染症の予防も期待できます。消臭や口臭予防にも良いといわれているので、ルームスプレーやうがい水にもおすすめです。 |
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| 注意事項 | 光毒性があります。皮膚に使用後は紫外線にあたらないようにしましょう。 敏感肌の方は注意しましょう。 |
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酸味のあるフレッシュなレモンは、血液の循環を促すのに優れています。レモンに含まれるリモネンという成分が血管を拡張して血液の流れを良くすると言われており、香りを嗅いだだけでも皮膚温度が上昇するという実験結果がある程です。冷え性対策にもおすすめの精油で、足の冷えでお困りの方は、レモン1滴＋ジュニパー2滴＋オレンジスイート1滴をお湯に入れた足浴を行ってみてください。就寝前に行うと足がポカポカして、ゆったりとした眠りに就けますよ。
レモン
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : アロマラント
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 1,400円 (税込 1,540円)
レモン (オーガニック)
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 2,300円 (税込 2,530円)
レモン オーガニック
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 1,000円 (税込 1,100円)
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
不定愁訴とアロマテラピー
「不定愁訴」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。
肩こりやめまい、頭痛、イライラなど、漠然とした体調不良が出ているけれど、病院に行っても原因がわからないといった状態のことをいいます。
長引くコロナ影響における環境の変化や夏の猛暑が重なり、不定愁訴のように、何だか体調が優れないといった方々が多いようです。
不定愁訴には自律神経の乱れやホルモンバランスの乱れが関係している場合もあり、こうした不調にアロマテラピーは有効と言われています。
嗅覚を通して大脳辺縁系、自律神経やホルモン、免疫を調整する視床下部へと香りの成分が伝わり、感情や体調に変化が現れるのです。
香りの種類が多く、どれを選んで良いかわからないといった方も多いですが、まずは好きな香り・ご自身が心地よいと思う香りを選んでみましょう。
アロマオイルの香りの系統は次のように分かれます。
・フローラル系（ラベンダーなど）
・シトラス系（オレンジなど）
・ハーバル系（ペパーミントなど）
・ウッディ系（ユーカリなど）
・オリエンタル系（イランイランなど）
・スパイス系（シナモンなど）
・樹脂系（フランキンセンスなど）
※詳しくは「香りの種類で選ぶ」をご参考ください。
複数の精油が配合されたブレンドアロマも奥行きのある香りを楽しめるのでおすすめです。
アロマテラピーを上手に取り入れて、不定愁訴の緩和に役立ててみてくださいね。
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