メリッサ(レモンバーム)のアロマオイル、関連商品 - [アロマオイル(精油)の通販専門店アロマ・タイム]
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グレー■：終日休み
ブルー■：午前中休み
オレンジ■：午後休み
【営業時間】10時〜16時
メリッサ(レモンバーム)の紹介とアロマオイル、関連商品
| 名称 | メリッサ(レモンバーム) | 科名 | シソ科 |
|---|---|---|---|
| 抽出部位 | 花と葉 | 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 主な成分 | ゲラニオール ネラール β-カリオフィレン ゲルマクレンD シトロネラール ゲラニオールなど | 香りの種類 |  シトラス系 |
| 主な産地 | フランス・ドイツ・スペイン・イタリア | ||
| 香りの特徴 | 清涼感のあるレモンに似た香り | ||
| こんな時にオススメ |  ：リラックス  ：集中力UP |
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| プロフィール | 甘いレモンのような香りのメリッサは鎮静作用・抗うつ作用・強壮作用を兼ね備えた精油としてストレス緩和や心のバランスを整えてくれます。 イライラや気分の落ち込み、抑うつなど感情のコントロールがきかない時などに使うと良いでしょう。 精神面・神経面のサポートに高い効果が期待されていることから、ストレス性の胃痛や吐き気、PMSや更年期障害、神経性の不眠などにも有効です。 |
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| 注意事項 | 高濃度で使用すると皮膚への刺激やアレルギーになる可能性があるので、低濃度で使用しましょう。 2歳未満の幼児には使用を避けましょう。 緑内障・前立腺疾患の方は使用を避けましょう。 |
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メリッサ (オーガニック）
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 1ml
価格 : 6,200円 (税込 6,820円)
メリッサ2％ 美容オイル
アイテム : アロマ化粧品
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 2,700円 (税込 2,970円)
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精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
3日はアロマの日
11月3日はアロマの日です。
アロマテラピーを始めて10年近くになりますが、今では欠かせない物になっています。
20代の頃は香りには全く興味がなく、むしろ嫌いな方でした。
30代に入り、母親の介護を始めた頃からでしょうか。
母親の足は浮腫でパンパンに膨れ上がっていたため、足浴をよくしていたのですが、その際にアロマオイルを少し入れてみたところ、
部屋の中がとても良い香りに包まれました。
母は気持ち良さそうでしたが、介護をしている私も一緒にリラックスできました。
アロマテラピーに興味を持ったきっかけの一つと言えるでしょう。
また、香水のような強い香りが好きではないので、天然精油の優しい、ほんのりとした香りが楽しめるのも私には合っているのかもしれません。
私のアロマの取り入れ方を少しご紹介しますと‥
毎日のルーティンとして、入浴前、リビングにアロマランプでアロマを焚いています。
お風呂から上がると心地よい香りが部屋に広がり、思わず深呼吸してしまいます。
また、これからの時期はインフルエンザが流行ってくる季節なので、外出先から帰ってきたらティートリー水でうがいをします。
ティートリーは抗ウイルス作用を持つため予防に良いです。
といった感じで日常生活にアロマテラピーを取り入れています。
アロマテラピーはとても簡単に始められます。
最初は好きな香りを試してみて、興味を持ったら作用や効能なども調べてみると面白いですよ。
みなさんもぜひアロマライフを楽しんでみてくださいね。
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