【営業日のご案内】
2024年03月の定休日 | ||||||
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2024年04月の定休日 | ||||||
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グレー■:終日休み
ブルー■:午前中休み
オレンジ■:午後休み
【営業時間】10時〜16時
名称 | ジャスミン | 科名 | モクセイ科 |
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抽出部位 | 花 | 抽出方法 | アンフルラージュ法・溶剤抽出法 |
主な成分 | 酢酸ベンジル フィトール 酢酸フィティル ジャスモン | 香りの種類 | フローラル系 |
主な産地 | アルジェリア、モロッコ、エジプト、イタリア、フランス、インド、コモロ | ||
香りの特徴 | 高級香水の原料になる、優雅で甘美 | ||
こんな時にオススメ | :リラックス :ムーディー :心身バランスを整える | ||
プロフィール | ジャスミンはフランスやエジプト、モロッコなどが原産の常緑のつる性植物です。ソケイ(Jasminum officinale)は3mほどに育ち、星形の白い花をつけます。オオオバナソケイ(Jasminum grandiflorum)は6mほどに育ち、ピンクがかった白い大きな花をつけます。ジャスミンティーとして飲まれるているのはマツリカという植物で、インドやスリランカ、東南アジアなどが原産です。 精油や香料として作られるものはジャスミン・アブソリュートといいます。たくさんの花から少しの量しかとれないため、ネロリやローズとならんで高価な精油になります。甘美で優雅な香りは、自信をなくした時などに匂うと元気な気持ちにしてくれ、ストレスや緊張を和らげます。通経作用があるといわれており、妊娠中の使用は避けた方が良いでしょう。とても強い香りなので少しずつ使ってください。 |
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注意事項 | 敏感肌の人、妊娠初期の人は使用を避けましょう。 集中したい時は使用を避けましょう。 低濃度で使いましょう。 |
甘く上品なフローラルの香りがするジャスミンですが、そのエキゾチックな香りはイランイランと同じようにムードを高める精油としても評判です。不安やうつっぽい気分を和らげ、自信を取り戻してくれたり、PMSや月経痛、更年期障害など女性特有のトラブルにも役立ちます。香りが強いのでオレンジやラベンダーなどとブレンドすると良いでしょう。
ジャスミン/アブソリュート
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 1ml
価格 : 7,150円
ジャスミン3%ホホバ希釈*
アイテム : アロマオイル(エッセンシャルオイル・精油)
ブランド : アロマラント
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 1,870円
ジャスミン2% 美容オイル
アイテム : アロマ化粧品
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 10ml
価格 : 3,190円
プレジャー・プラス(Pleasure Plus)
アイテム : ブレンドアロマオイル
ブランド : ドクター・エバーハルト
容量(サイズ) : 5ml
価格 : 2,750円
精油の使用回数について
・10mlの精油 200滴
・5mlの精油 100滴
一般的なドロッパーは1滴=0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪
運動とアロマ
チョコザップに通って一年程になります。
これまでスポーツジムに入ったことがなかったのですが、チョコザップが近くにできたのと、お試ししやすい料金だったので入会しました。
スマホで入会手続き、専用アプリをダウンロードして店舗へはバーコードをかざして入館といった画期的なシステムに驚きました。
いつのまにか店舗がめちゃくちゃ増えています。
ジムに通うのは初めてだったので、マシンの使い方がわかるかなと思いましたが、アプリで解説してくれているので安心です。
24時間使い放題で、隙間時間にチョコっと運動ができて便利です。
アロマテラピーと運動は相性がよく、スポーツ選手などにはよく取り入れられています。
交感神経を刺激するグレープフルーツ、集中力を高めるローズマリーなどがおすすめです。
チョコザップもアロマの香りがしたら良いのになーと思いました。
適度な運動は体だけでなく、メンタル的にも良い影響を与えてくれます。
できるだけ続けたいなと思います。
→過去のちょっとコラム