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雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)

もっと気軽にアロマを楽しみたい、いつも香りを身につけていたい。
そんな方のために火も電気も使わない携帯用ディフューザーをはじめ、置き型ディフューザーやウォールディフューザーなどいつでもお気に入りの香りを楽しめるグッズを集めました。
使い方は色々。デスクに鞄にクローゼットに、自分だけの使い方を見つけてみて！

素焼ストーンエコ加湿器ぼんやり
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 梱包：11.5 x 10 x 9.4(cm)
価格 : 1,320円

素焼ストーンエコ加湿器ひとやすみ
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 梱包：11.5 x 10 x 9.4(cm)
価格 : 1,320円

木製ディフューザーどんぐり小 7個
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 本体1つ:Φ15×h20(mm)・袋:h110×w90×d18 (mm)
価格 : 1,210円

素焼ストーンエコ加湿器白うさぎ
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 梱包：12.8 x 12 x 7.4(cm)
価格 : 1,320円

素焼ストーンエコ加湿器白くま
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 梱包：12.8 x 12 x 7.4(cm)
価格 : 1,045円

素焼ストーンエコ加湿器白バク
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 梱包：12.8 x 12 x 7.4(cm)
価格 : 1,320円

素焼ストーンエコ加湿器ひつじ
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 梱包：12.8 x 12 x 7.4(cm)
価格 : 1,320円

素焼ストーンエコ加湿器ぶた
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 梱包：12.8 x 12 x 7.4(cm)
価格 : 1,320円

素焼ストーンエコ加湿器とり
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 梱包：12.8 x 12 x 7.4(cm)
価格 : 1,320円

MONOアロマストーンセットコンビネーション/グリーン
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 皿:φ50×10(mm)、ストーン:φ40×8(mm)
価格 : 1,430円

MONOアロマストーンセットクロス/ピンク
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 皿:φ50×10(mm)、ストーン:φ40×8(mm)
価格 : 1,100円

MONOアロマストーンセットグラフチェック/ベージュ
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 皿:φ50×10(mm)、ストーン:φ40×8(mm)
価格 : 1,100円

MONOCANアロマストーンコンビネーション2P
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 缶：D50×H2.0(mm)、ストーン：φ40×8(mm)2枚入
価格 : 990円

MONOCANアロマストーンクロス2P
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 缶：D50×H2.0(mm)、ストーン：φ40×8(mm)2枚入
価格 : 990円

MONOCANアロマストーングラフチェック2P
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 缶：D50×H2.0(mm)、ストーン：φ40×8(mm)2枚入
価格 : 1,210円

MONOアロマストーンコンビネーション
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : φ40×8(mm)
価格 : 363円

MONOアロマストーンクロス
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : φ40×8(mm)
価格 : 363円

MONOアロマストーングラフチェック
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : φ40×8(mm)
価格 : 363円

缶入りアロマストーンハウス
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : アロマストーン：41×6(mm)
価格 : 880円

缶入りアロマストーンラベンダー
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : アロマストーン：41×6(mm)
価格 : 825円

のんびり動物エコ加湿器ひつじ
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 70×50×57(mm)
価格 : 418円

のんびり動物エコ加湿器ぶた
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 90×45×53(mm)
価格 : 418円

のんびり動物エコ加湿器とり
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 80×48×53(mm)
価格 : 418円

のんびり動物エコ加湿器白バク
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 100×50×63(mm)
価格 : 418円

のんびり動物エコ加湿器白うさぎ
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 45×60×85(mm)
価格 : 418円

のんびり動物エコ加湿器白くま
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 43×55×80(mm)
価格 : 418円

コロッテアロマストーンホワイト
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 50×28×13(mm)
価格 : 660円

コロッテアロマストーンゴールド
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : フリート
容量(サイズ) : 50×28×13(mm)
価格 : 660円

アロマロケット
アイテム : 雑貨(アロマストーン、アロマストラップ等)
ブランド : カリス成城
容量(サイズ) : 本体：10×29(mm)、チェーン：600(mm)
価格 : 1,925円

香りを携帯するアクセサリー

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販売終了

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精油の使用回数について
・10mlの精油　200滴
・5mlの精油　100滴
一般的なドロッパーは１滴＝0.05mlなので、意外とたくさん使えます♪

マシンピラティス

昨年秋頃よりマシンピラティスに通っています。
ピラティスには前から興味があったのですが、近くに通える所がなく、、、
マシンピラティスのスタジオが近くにできたので行ってみることにしました！

ピラティスはドイツ人のジョセフ・ピラティス氏に由来したもので、幼少の頃病弱だったため氏が独自に考案した体操らしいです。
また、第一次世界大戦の収容中に負傷した兵士が寝たままリハビリが行えるよう、ベッドのスプリングや枠を改良して専用器具を作ったことがマシンピラティスの始まりとのこと。元はリハビリ用だったのですね。

通い始めて一年近くなりますが、以前コラムにも書きました坐骨神経痛が良くなりました！
インナーマッスルが鍛えられたのでしょうか。

最初は簡単なプログラムから始めましたが、今は少しハードなものもこなせるようになりました。
が、先日受けた新しいプログラムでは足が攣りました、、、トホホ

体重が減るとか、筋肉ムキムキになるという訳ではありませんが、インナーマッスルを鍛えるのには良いのではないでしょうか。
スタジオはアロマも焚かれていて集中できる感じです。

プログラムも定期的に増えるので、しばらく続けてみようかと思います。

ピラティスリフォーマー

→過去のちょっとコラム

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